дома > Культура питания > Культура питания

Культура питания

Начало весны


Начало весны - первое из 24 солнечных терминов, что означает «начало»; Весна олицетворяет тепло, рост.


Начало весны знаменует конец зимы, когда все закрыто, и наступает начало весны, когда ветер и солнце теплые и все растет. В природе самой яркой особенностью начала весны является то, что все начинает подавать признаки жизни.


Советы по здоровому образу жизни:


На диете уместно выбирать пищевые продукты с теплым вкусом и небольшим количеством кислоты, потому что кислый вкус проникает в печень, которая имеет свойство конвергенции. Если вкус пищи слишком кислый, это не способствует росту Ян ци и выбросу ци печени. Выбирайте кинзу, лук-порей, лук, имбирь, ферментированные черные бобы и другие продукты.


21.2.3-立春.jpg